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韩小花从基础的体能训练开始，循序渐进地接触力量训练，为了达到增肌的目标，她专门咨询了专业健身教练，并学习了营养学知识，调整饮食结构以补充足够的蛋白质与热量。

“荣荣，你的任务最简单，遇到情况直接开九宝琉璃塔辅助大家。竹清负责侦察，我、沐白和小舞主要负责攻击，都清楚了吧。”
白下有王便是皇，这绝对是杀头的大罪，没有想到一个僧人会做出如此逆反之举，是天机还是另有目的，朱棣也想知道答案，派出人手寻找，找遍沿途寺庙，都没有见过这样一个云游僧人。

“滚开！”四枫院夜一的手中出现了两个拳套，不用说也是四枫院家族的神兵利器，不知道为什么，四枫院夜一好像很不喜欢用自己的斩魄刀似的，就连拿出来也不曾见到她拿过一直收起来。

编辑：董开陵

发布：2025-08-06 05:39:35

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